恩施土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
恩施土家族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温34℃，湿度44%，14-5级。
未来一周天气：07-26【 多云 】24~37℃，07-27【 小雨 】24~35℃，07-28【 小雨 】24~31℃，07-29【 小雨 】24~33℃，07-30【 阴 】24~34℃，07-31【 小雨 】24~35℃，08-01【 小雨 】24~32℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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